SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • Ja mam prime dose ze 3 flaszki ale nie wiem czy sie na nia skusze. Podobno boli ale dziala jak nalezy. Prima ogolnie bolesnyms rodkiem jest z tego co wiem. Efekty jednak nie warte chyba kasy. Zmieniony przez - BigMen w dniu 2013-12-10 15:41:30

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-10 15:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha to ladnie, a co powiesz mi o tym jak bilem normę enana 250mg albo inna aptekę i doopsko rozrywalo mi 3 dni? Może jestem inny ale po propie (testovis) mnie nawet boli. Widocznie cos źle robię... Leci 4 week na cypku, baaardO mi się podoba. Godny towar gdy wpadnie w łapy Mialem oryginal normy i nic nie bolal a mialem i kopie, ktore kopaly [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 19290 Data: 2013-12-10 15:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNT Cardio Dzisiaj, jak bogini Marta nakazała, cardio, czyli bieg 10 km. Po biegu lekki odpoczynek i burpees - czasowo kiepsko, bark dalej boli, ale 2 dni jeszcze dam radę chyba. Naszła mnie taka refleksja - ostatnio brakuje mi miejsca w misce na tłuszcze i zjadam praktycznie tylko tłuszcze nasycone, a brakuje mi kwasów tłuszczowych [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-10 16:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wtorek wybiłem sobie palca środkowego u prawej ręki. W srode powinienem cwiczyc ale ból bym zbyt duzy nie dałem rady sztangi utrzymac. Planowo jutro powinienem cwiczyc palec boli nadal ale jutro moze juz będzie lepiej usztywnie go i jakos będę cwiczył (na własną odpowiedzialnosc). Moje pytanie to czy mam nadrobić jakoś tą srode, czy da się i czy [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-10 18:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl a gino

    Temat
    Doping

    [...] się z Mety i Testa. Jest tylko jeden szkopuł@-|. Mam lekkie gino pod lewym sutem, tam myślę ,że to gino bo zostało mi to cyklu z Propem i Winem oral. Mam małego guzka , nie boli nie swędzi, sut normalnie wygląda, lekkie Lipo. Pytanie do Was, czy mogę zacząć cykl stosujac od początki np Aromek, czy lepiej udać sie do endokrynologa co on powie i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2013-12-10 19:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka jaka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cisnienie mam potym i potym tylko ze po kofie łep mnie boli i czuje serce w garde a po geranium o dziwo własnie nie tez mam cisnienie ale nieboli mnie głowa nieczuje tak zle sie jak po cofie,wracajac do tematu to szukam szukam i niemoge znalesc co mozecie takiego sprawdzonego bo niechce experymentowac i na chwile obecna najomcniejszego bez [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2013-12-10 20:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNT dupka boli, łopatki bolą, to dobry ból, zły czuję w stawie skokowym, po treningu mi spuchnął, przez noc odpuścił, to ta noga po złamaniu, może na zmiane pogody jej się zachciało poboleć, bo w drugiej nic nie czułam micha czysta 135/200/80 warzywa: pieczarki, kapusta pekińska suple i leki -super omega3 2x2 -kwas foliowy 15 g x1 -magnez x1 [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-10 21:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9fd9643b00ef4131864fd7e5b2abdc8e.jpg Jak widać mniej troche białka dziś, ogólnie mniej kalorii bez posilku potreningowego.. ogólnie metabolizm jest nakręcony wiec powoli bede dodawal kcal z ww TRENING Shotgun - week 5 (ostatni) Wznosy hantli na boli 5x12reps - 12kg Zottman curl 5x8reps - 12kg z Prostowanie [...]

    Odpowiedzi: 1707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-10 23:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    mówisz że wk***iony bo tylko 2x w tyg byłes na reningu ja od 12 miesiecy trenowałem tylko 2 mc to k***a boli i albo wruce w styczniu jak wruce z emigracji albo w maju jak tez wruce z emigracji :d f*** :(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-11 00:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    Ano wlasnie.. mnie "cos" boli od wielu lat, a to co i jak nas boli to efekt prowadzonego wczesniej trybu zycia, mniej lub bardziej zaleczonych kontuzji, urazow bedacych wynikiem wypadkow przeroznych itp.. Oby lekarz i przerwa Ci pomogly, domyslam sie jak sie musisz meczyc nie mogac powariowac na treningu. Dostalem w ciagu 3 miesiecy tyle roznych [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-11 09:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] partnera (ja z pozycji mańkuta) http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7dbda7e066fd400194c5d8fa8ec376ef.png 1. Kolejna wizyta u fizjo, podobno jest lepiej. Niby boli mniej przy "problematycznych" ruchach, ale dalej rękę mam ograniczoną. Ciekawa jestem, ile czasu minie od momentu kiedy będę mogła zacząć nią normalnie ćwiczyć, do [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-11 10:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak zakwasów

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cwicze trzy razy w tygodniu. Wczoraj mailem drugi trening barków. 2 tydzien cwiczen. Barki i kaptury dokladniej. I mam problem. Bo zwiekszylem minimalnie obciazenie a nie czuje zadnych zakwasow. A podobno jak boli to rosnie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 345 Data: 2013-12-11 12:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w polowie cyklu zaczalem czuc lekkie swedzenie sutkow, w przedostatnim tygodniu cyklu wyczulem pod lewym sutkiem kulke, a wlasciwie to taki jakby walek. Gdy go dotykam lekko boli. Teraz jestem w 12 dniu odbloku na clomidzie, najpierw 5 dni po 100, potem codziennie po 50. Co z tym sutkiem? czy przejdzie po tym clomidzie, czy tez zarzucic cos [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3918 Data: 2013-12-11 12:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekompozycja ciała Emilys

    Post
    Ladies SFD

    Niezupełnie się jeszcze dziś czuje na siłach. Jest o niebo lepiej niż wczoraj (musiał przyjśc brat zaopiekowac się córką, bo ja nie byłam w stanie), ale dalej żołądek boli. Próbuje w miare normalnie jeśc, ale jeszcze dzisiaj chyba bedzie okrojona miska. I trening przełożony na jutro. Wczorajsza miska: - 8 sucharków - salaterka kisielu - 30g ryzu [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-11 14:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak zakwasów

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak wyżej %-) jak boli to rośnie to maksyma odnosząca się bardziej do tego co robisz na treningu, jeśli przy ostatnich seriach lub w ostatnich powtórzeniach nie czujesz palenia i bólu tzn. że trening jest lekki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 345 Data: 2013-12-11 16:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i po jutrze będzie zapoznanie z resztą treningu. Jak przeżyję, to się dopiero zacznie zabawa 8-). Na razie nie ujawniam mojego nowego ulubieńca/-)_. Komentarz na dziś - boli, bardzo boli (jeszcze nie wiem dokładnie co, ale coś w udach i pośladkach chyba). Podobno, jak boli to rośnie, a ja chcę mieć duży, jędrny tyłeczek i do tego kształtne [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-11 17:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ????

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema dzisiaj podciagajac sie poczulem chrupniecie w prawej rece i delikatny bol przestalem trening ogolnie zakres ruchu reki mam pelen bol jest minimalny tylko np. przy pompkach nic mnie nie boli tylko jak tak siedzie to bol jest w skali 1-2/10 obrzeku zadnego nie mam ani zaczerwienienia co to moze byc?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2013-12-11 19:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam dosyć istostny problem. Od jakiś 2 tygodni boli mnie nadgarstek ale tylko gdy wykonuję cwiczenia na biceps typu uginanie sztangi stojąc. W tym momemcie boli mnie nadgarstek w okolicach scięgna nadgarstkowego. Tutaj zdjęcie pokazujące dokładne miejsce bólu: http://i42.tinypic.com/2vabgyb.jpg Czy będę wstanie jakoś to szybko zaleczyć? Co [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2013-12-11 19:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gesti

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie narzekam. Na squasha przyszło paru kolegów, zatem z automatu było bardziej wymagająco. Styrałam się jak stonka na wykopkach,a tętno to miałam naprawdę zabójcze. Dzisiaj boli wszędzie. Lodowisko z kolei dzisiaj mnie tylko dobiło}:-( Problem leży w diecie, mało jem, jadę na hektolitrach kawy, i najgorsze jest to, że w ogóle nie mogę się [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5762 Data: 2013-12-11 20:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łapy 3x w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] doszedłem po poniedziałkowych plecach. Wczoraj klatki nie dałem rady zrobić, odczuwałem ból po kontuzji, nie szło dipsa zrobić to przez "ciężkie" WL w shotgunie znowu boli, dobrze, że w czas odpuściłem. Zrobiłem za to barki, ale po plecach wszystko odczuwałem, łapy też i nawet przez myśl mi nie przeszło robić datkowo łapy po barkach, do [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4106 Data: 2013-12-11 20:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)